5 Boeken Die Psychologen Iedereen Aanraden (1)

"In een mensenleven is wijsheid belangrijker dan slimheid. Slimheid is als het bezit van een bibliotheek vol boeken. Wijsheid is: weten welk boek je op dit moment moet lezen", aldus de Britse psycholoog Edward de Bono. Daarom vroeg ik vier psychologen en een psychiater naar hun favoriete boekentip: welk psychologieboek zouden mensen volgens jou écht eens ...

Wil De Echte Narcist Opstaan?

De bekende Nederlander die iets te vaak op TV verschijnt, de Facebook-er die alweer een selfie post en de arrogante, egoïstische baas. Ze krijgen al snel het label 'narcist' opgeplakt. Terecht of niet? Wat is narcisme en wanneer lijd je aan een narcistische persoonlijkheidsstoornis?   Wat is narcisme?   Narcisme staat voor een gebrek aan empathie, grootheidswaanzin (in fantasie of gedrag) en ...

Ontdek Je Hechtingsstijl: Hoe Makkelijk Ga Jij Relaties Aan?

De een is er beter in dan de ander: intimiteit, vertrouwen en afhankelijkheid. Hoe dat komt? Iedereen heeft weliswaar behoefte aan emotionele verbondenheid, maar niet iedereen heeft dezelfde ervaringen met wat je van je dierbaarsten kunt verwachten. De hechtingsstijl die je aanleerde als kind, zo ontdekte John Bowlby, de grondlegger van de hechtingstheorie, heeft grote invloed ...

Mooi gedicht om iemand mee op te peppen! (of jezelf)

Wat moet je zeggen tegen iemand die in de put zit? Dat is niet altijd even makkelijk. Soms zeg je onbedoeld iets heel onhandigs. Of, erger nog, iets pijnlijks. Met het doorsturen van dit gedicht: 'Don't quit', maak je in veel gevallen wél iemand blij! Of je helpt jezelf ermee!   Het is een gedicht dat inspireert, vertrouwen geeft en mensen aanmoedigt om ...