Verslaving: Het Tegenovergestelde Van Verbinding

Veel mensen denken dat je verslaafd raakt aan drank, drugs of geneesmiddelen vanwege de stofjes die erin zitten. Maar het gebrek aan verbinding met jezelf en anderen speelt misschien wel een veel grotere rol! Dit geldt ook voor het eindeloos checken van je smartphone, eet-, seks-, koop-, werk-, sport- en andere vormen van verslaving... Boegbeeld van ...

Afkomen van eenzaamheid? 5 profs adviseren je hóé

Ben je eenzaam en ben je er klaar mee? Wil je iemand helpen die eenzaam is? Ik ging op zoek naar tips voor hoe je van eenzaamheid afkomt op websites van professionals (en kwam ook uit bij een tv-programma). De vijf beste adviezen op een rij!   Zelf voelde ik me in m’n twintiger jaren ook een tijd eenzaam, ...